Питание

[mr_ia]

Собственно на крайней тренировке многие, и я в т.ч., привезли термосы со своим чаем. Некоторые добавили туда какие то травы. Я например, анис. По опыту хождения на лыжах, такой чай оказывает очень сильный психологический эффект (подъем сил, возможно связанный вкусом сходным с детской микстуры ). Есть предложение описать кто, что заваривает в чай и какой это вызывает эффект.
Про анис могу сказать. Кидаю 3-4 звездочки на 0,7л термос.